#リバースリストカール

【質問】前腕の手の甲側を鍛えたいんやが、ハンマーカールとリバースリストカールのどっちがええ？
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【質問】前腕の手の甲側を鍛えたいんやが、ハンマーカールとリバースリストカールのどっちがええ？	ダイエット速報＠2ちゃんねる